ВЕЛИКИЙ ПІСТ,

           Великий піст у цьому році триватиме з 18 березня по 5 травня - це найсвітліший час для роздумів над своїм життям, молитов і покаяння.

          

                Щороку його дотримуються близько 40 днів - у пам'ять про сорокаденний піст Христа в пустелі. У цей час людина здатна почути свою душу, стати спокійнішою, гармонійнішою, чистішою.

            Це період духовної і фізичної підготовки до найурочистішого свята в християнстві  - Великодня. У цей період слід приділяти багато часу молитві та спілкуванню з Богом і собою. Крім того, слід дотримуватися певного рижиму харчування, адже людина є те, що вона їсть.

            У передостанню неділю перед Великим постом, 10 березня, розпочинається Тиждень м'ясопусний, присвячений Страшному суду і гріхопадінню Адама і Єви. У цей день востаннє дозволяється вживати  в їжу м'ясо.

            А от 11 березня почнеться сирна седмиця, більше відома нам як  Масляна. Правда, про млинці з м'ясом варто забути - цей продукт уже їсти не дозволяється. Закінчиться святкування 17 березня, в день Прощеної неділі.

             Великий піст розпочнеться 18 березня з Чистого понеділка. Під час усього посту варто ходити до церкви, молитися і харчуватися правильно. У перший і останній тижні дотримуватися особливо суворого посту.

            У понеділок, середу і п'ятницю один раз на тиждень харчуйтеся холодною їжею без олії.

            У вівторок і четвер один раз на день їжте гарячу їжу без олії.

           У суботу та неділю два рази на день можна вживати їжу з олією і вино ( крім  суботи Страсної седмиці)

             У Велику п'ятницю (3 травня) дозволено пити тільки воду.

       У Велику суботу (4 травня) також бажано відмовитися від їжі або харчуватися дуже скромно.

             У Благовіщення (7 квітня) та Вербну неділю (28 квітня) можна вживати в їжу рибу.

             У Лазареву суботу (27 квітня) не можна вживати рибу, але дозволено істи ікру.